水晶魅力報

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中秋節快樂!!!

今天中秋節為方便上班族網友們可以利用假期來玩,所以自上午11:00-下午5:00生活小舖照常營業,不過晚上中秋夜我們還是得回婆家跟家人們團員喔

本期要目--

●Crystal 的私房話--多情不似無情好?

●Crystal的寶貝水晶--梧桐秋月

●空中廚房--來點不一樣的烤肉醬唄!

●允政的經絡穴道養生筆記--微循環

§Crystal的私房話§

多情不似無情好?/文Crystal 　攝影艾文蝶戀花

背景音樂--水調歌頭(明月幾時有?) Midi音樂廳

從小我就是個多情的小孩,到現在我仍不得不承認還是,其實說起來心裡是有點恨的,恨自己幹麼要這樣敏感又感情豐富,因為這樣,我從小就是被人取笑的對象,小時候家裡養的白狐狸狗走失了,我跟弟弟出門去找牠,只有我這小女孩是一路哭一路喊著牠的名字來回走了好幾條街,後來就給鄰居傳為趣談?!後來有好久一段時間,連騎腳踏車上學的路上,只要一看到長得有點像牠的狗狗,就顧不得上學已經快遲到了,馬上跳下車喊牠的名字,看看有什麼反應?會不會有奇蹟出現?!雖然終究還是失望的

小三時就喜歡對面教室班級的班長,拼命表現跟老師爭取自己當班長的機會,只因為升旗典禮時可以跟他站在同一列,等待眼神交會時的驚心動魄,讓我從那時就開始懂得愛情的滋味。國中開始,看了張愛玲的半生緣,傾城之戀,鹿橋的未央歌,曹雪芹的紅樓夢...,即使聯考的壓力也並沒有減輕我多愁善感的徵狀,高三畢業前夕收到省中那高高的男孩親手送來的一封藍色信箋,淡藍信紙上深紫色漂亮的鋼筆字,題一首徐志摩的詩"偶然"--我是天空裡的一片雲,偶而投影在你的波心....,最後一句是他自己寫的--藍,是我最愛的顏色。還記得看信時空氣裡飄著屬於藍色的芬芳。

後來長大了些,與人交往的過程中慢慢發現真心未必換得來真情,大家都很容易發現多情的人好欺負,平常要花十分力氣才能傷得了人的,在他們身上只要一半或三分之一的程度就可以欣賞他們的痛苦,如果碰到那生性殘忍,把傷人當習慣的對象,我通常採取的自我保護措施就也只能把自己封閉起來,抗拒感動,武裝成一個麻木無情的人,把自己強強ㄍ一ㄣ成感情的自閉兒。

所以有時真的覺得多情不似無情好,至少無情的人不易動情,不會受傷,在現實的生活裡,似乎這樣才是比較合乎生存之道的,不是嗎?反過來說,佛菩薩雖說情執不可太重,但本意卻並不是教人無情,因為六道中人道與天道及阿修羅道最大的不同就是"有情",並且除了單一的快樂外還能體驗到痛苦,所以身處人道也是修行最好的地方,我們身為人是何等的幸運!只是如何拿捏這"情"字的平衡點,那真是需要很大的智慧!

還好後來遇見了艾文,但其實結婚後,剛開始艾文的家人們也覺得我這新加入的成員怪怪的,因為一起看電視時,我常會被影集的劇情,甚至新聞的畫面感動到掉淚,入戲太深,那時連唸幼稚園的姪女紋紋都會因此訝異說:"嬸嬸,你幹麼又哭阿?!",然後全家人一起笑我,我知道他們沒有惡意,但還是很糗!看得開心時也習慣笑得很大聲,可是一笑才發現艾文的家人們看電視的反應都是很"理性"的,即使我覺得很好笑,他們頂多也是不出聲的微笑,我那笑聲頓時顯得非常突兀,以後就只好盡量憋住。

唉!我真是個異數!還好他們現在都已經習慣了。

話說回來會這樣還是要怪罪一下我家那資深文藝青年--老爸!到現在說話還是文藝腔十足的老爸明顯的把他浪漫多情的基因完全遺傳給了我,前幾年七十多歲的他去大陸遊三峽,因為欣賞同旅遊團一位氣質出眾的阿姨,一路上多跟人家說了些話,惹得老媽回來後醋罈子小小打翻了一下有點難收拾,其實作女兒的我安慰老媽之際,心裡是明白的--誰叫那晚三峽的風光如此明媚?誰叫神州的月色那樣皎潔?老伴玩了一天累了在艙房裡休息,信步走上甲板,微風拂面而過,喇叭裡傳來三0年代的老情歌,佳人又剛好也散步前來巧遇,老花眼鏡後的雙眸仍舊閃亮,說起些典故,話題她居然也能接得上呢?!

老爸,一向自持的你很難不動心對嗎?七十幾歲了,就多聊一些些吧,以後兩人恐怕也很難再碰到面了,老媽也許不懂 ,別人也很難懂,至少,你那遺傳你十分徹底的女兒是懂得的,沒事,沒事的啦^_*

寫信給Crystal： crystal@crystalme.com

回本期要目

§Crystal 的寶貝水晶§

梧桐秋月/文Crystal 攝影艾文

寶貝水晶單元增加新晶晶嚕,去逛逛吧!

為什麼取這個標題?沒為什麼,只是中秋到了,想到月亮,喜歡這四個字放在一起的感覺,That's all!

這期寶貝水晶有著可愛的小紫晶洞,美到不行的星光粉晶,刻工精細的水晶佛像墬子,專用來招財進寶的綠幽七星陣,請大家用力欣賞!本期寶貝水晶

(左圖為等級極高的星光粉晶墬子,以足K玫瑰金與南非真鑽鑲龕,美呆了吧?)

回本期要目

§空中廚房§

來點不一樣的烤肉醬唄?/主廚 Crystal

今年中秋節還想烤肉嗎?吃膩了傳統的烤肉醬,來點不同口味的吧 ?Crystal貢獻三種特別的烤肉醬,試試看唄

※叉燒烤肉醬--由於加了香油及五香粉,香油使得醬料導熱容易,讓肉容易烤熟,烤出來的肉油油亮亮的賣相極好,如果烤的時候能加上一點蜂蜜顏色會更漂亮,但不喜吃太甜的就別加了,除了烤肉塗抹外,也可直接用來作為沾醬或炒青菜吃

醬料內容--

醬油半碗酒約3大湯匙蠔油1大湯匙香油1小茶匙

糖(可用蜂蜜代替)半碗水半碗五香粉半小茶匙

蒜末1大湯匙蔥2-3支薑片數片

做法--將所有材料混合均勻即可

※蒜味烤肉醬--由於蒜頭先炸過,因此醬中帶有濃郁的蒜香,,除了烤肉塗抹外,也可直接用來作為沾醬或炒青菜吃

醬料內容--

醬油2大匙酒約1大湯匙蠔油2大湯匙

冰糖(可用麥芽糖代替)2大湯匙水3又1/2杯五香粉少許

蒜頭12顆

做法--

1.用兩大匙油起油鍋,將蒜頭小心炸成金黃色便撈起

2.將所有調味料放至1.油鍋中燒開,將炸過的蒜頭放入,熬煮至有濃稠感即可

※南洋烤肉醬--應該就是沙嗲醬啦,不用再特別跑去南洋餐廳點沙嗲吃了,自己做衛生又經濟喔

醬料內容--

醬油1/2大湯匙咖哩粉1/2大湯匙花生粉1大湯匙

糖1/2大湯匙沙茶醬1大湯匙茴香粉1/2小茶匙

做法--將所有材料混合均勻即可

允政的經絡穴道信箱： healthy@crystalme.com

§經絡穴道養生筆記 §

微循環----幫您長壽的第二心臟/文允政攝影艾文

據研究，人應該至少可以活到100歲的！-----前提是如果能好好照顧身體的「微循環」系統。

人的衰老、生病都與微循環功能障礙有關，這是中西醫都公認的說法。

所謂「氣帥血行」、「氣滯則痛，血淤則腫」。「氣」的目的在推動「血」，而「血」關鍵主要是指體內「微循環」。

所謂的「微循環」是微動脈與微靜脈之間毛細血管中的血液循環系統。

除了淋巴和組織管道內的體液之外，主要以血液為主。

由於微循環無法靠心臟的推動力，必需靠毛細血管的本身的自律運動將血液進行第二次灌注，所以在醫學上把微循環比喻為人體的「第二心臟」。

其主要作用是幫我們身體的約60兆個細胞供應氧氣和營養，同時將新陳代謝産生的廢物排出體外。其他還包括：調節水分與鹽分、搬運荷爾蒙、防禦有毒微生物、止血及調節體溫等

由於我們的耐性、習慣、疏懶或不自覺，微循環不良常被我們疏忽，事實上，它是我們健康的慢性殺手！
讓我們看看如何從微循環找到健康。

◎血液的主要物理特性與致病原因：
（1）直行性：受阻就容易淤積。
（2）凹陷不行：例如頭骨受傷或關節移位等因素都會影響血流。
（3）凝結性：血小板或血栓等會造成血管阻塞或破裂。
（4）釋解性：溫度不足會影響末梢循環。

◎從數據瞭解「微循環」：
○微細血管直徑約1/100毫米，小於頭髮的20分之1。
○血管壁的厚度大概是一張紙的100分之1。
○微循環中的毛細血管總長約9-11萬公里，據估計能繞地球兩圈半。
○微循環的血管數目，約300億枝
○人體總血液量約佔體重的1/13。
○人體70﹪以上是水分。
○血漿中90﹪是水分。

◎微循環可能引起的疾病

（1）神經系統：頭暈痛、失眠、記憶力下降、神經衰弱、腦梗塞、中風。
（2）心血管系統：胸悶、心慌、心律不齊、心絞痛等，心肌梗塞。
（3）消化系統：營養吸收不良、胃炎、潰瘍。
（4）肌肉關節系統：肌肉酸痛、麻木、冰冷、靜脉曲張、頸肩腰腿酸痛。
（5）婦科系統：痛經、月經不調、子宮肌瘤。
（6）皮膚科：皮膚彈性下降，出現鬆弛和皺紋。

◎促進微循環的方法：

遠紅外線能量板的運用--

或許遠紅外線的所謂「波長」、「共振」您無法理解，但是如果您用能量板+活絡乳在您酸痛的地方輕輕刮過，您將看到該處會出現明顯的泛紅現象。

與傳統刮痧不同，這是可以直接驗證的。特別是在背部或頸部等部位，泛紅的部位，可用穴點判斷相對臟器的健康狀態。

輕刮，讓微血管不會破裂。

泛紅，是遠紅外線放射的「氣」正在疏通微細血管中的「血」及淋巴液等。

您可以直接在「不舒服」的地方輕刮；
您可以在經絡與微循環理論重點的「手腳末梢」輕刮；
您也可以根據我建議的一些「特效穴」輕刮。

因為，針對血液的主要物理特性，遠紅外線能量板可以做到：

○血液成分以水為主，遠紅外線8-14微米波長的特殊能量，能將微循環內的水分子變小，使微循環更具活性。

○血液需要微熱，能量板能將環境的熱能在人體內部深層釋放，其意義就如同熱敷或「灸」法一般，可使局部血液循環加快。
○透過刮摩的方式，能直接帶動組織或骨縫凹陷處受滯的血液。

另外運動、針灸、按摩、氣功、心情調適、飲食控制、藥物改善等………對幫助微循環也有幫助。

允政小檔案--By Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生"，太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸，是艾文的親大哥，Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」，學習研究經絡穴道，也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手，真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔！

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外，平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱： healthy@crystalme.com

允政大哥的心血結晶與獻禮－'"遠紅外線能量板"

熱情推出~~~~~~~~/文 Crystal 攝影艾文

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結緣價:NT$1680/1組(含運費)

終於拿到能量板了,我們會盡快寄出,讓許多位預購的朋友久等了,真不好意思!請大家見諒喔!本50組所剩不多,還未訂購的朋友動作請快!售完時以下特惠方案即截止嚕^^

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想讓自己更健康美麗的朋友們不妨來試試看喔!^_*

(本產品不適用於九月秋季獻禮活動)

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